Skuteczny gainer

Zasadniczo nie mówimy tutaj o odżywce sportowej bezpośrednio stymulującej nasze mięśnie do wzrostu. Jednakże nie możemy też nie wspomnieć o gainerze, gdyż byłoby to poważne zaniedbanie z naszej strony. Obecnie gainer uznawany jest za jeden z bardziej skutecznych suplementów diety dla sportowców, w tym również możemy powiedzieć, że znacząco wpływa ona…

Continue reading

Sposób na tkankę tłuszczową

Zaczynasz walkę z nadwagą? Starasz się zrzucić kilka kilogramów, lecz codzienna dieta, sport, aktywność fizyczna wciąż nie przynoszą efektów? Z całą pewnością powinieneś sięgnąć po pomoc. Znakomicie sprawdzą się preparaty, które możemy nazwać, jako spalacze tłuszczu. Są one obecnie bardzo popularnymi produktami, zwłaszcza wśród osób, które pragną cieszyć się piękna…

Continue reading

Białko i jego rola

Węglowodany i tłuszcze mają bardzo ściśle określone zadanie w naszym organizmie. Podobnie rzecz ma się z białkiem, który pełni nie jedną, ale tak naprawdę wiele określonych ról w naszym ciele, w naszym organizmie i mówimy w tym miejscu o bardzo ważnych, o kluczowych dla prawidłowego naszego funkcjonowania rolach. Przede wszystkim…

Continue reading

Jaki jest skład białka serwatkowego?

Białko serwatkowe to produkt, który uchodzi za jedną z cenniejszych odżywek sportowych, jakie mamy dostępne na naszym rynku suplementów diety. Musimy w tym miejscu zaznaczyć, że kupując białko serwatkowe nie powinniśmy oczekiwać, że w jego składzie będziemy mieli do czynienia wyłącznie z samym białkiem serwatkowym. Co zatem mamy w składzie…

Continue reading